Consultations

Mon approche thérapeutique repose sur une vision positive de l’individu et part du principe que chacun possède en lui les ressources nécessaires pour aller vers un mieux-être.

La thérapeute  que je suis est donc là pour vous aider à trouver ces ressources en vous.

Pour cela j’utilise les techniques de l’entretien clinique couplées à différentes  pratiques et outils tels que le dessin, le photo-langage, ainsi que des méthodes de visualisation et de méditation,  voire de préparation mentale issues des approches cognitives (PNL), ou encore la thérapie d’impact et l’intégration par les mouvements oculaires (IMO).

Selon les cas, je peux aussi vous proposer des approches plus énergétiques basées sur la thérapie du champ mental, les fleurs de Bach ou encore des techniques de libération émotionnelle (EFT).